Sukkerfri kakao

  Oppskriften er til 1 stor kopp1 ss kakao eller ca 60g sukkerfri sjokolade1/2-1 ss sukrin+5 stevia dråper med vanilje1,5 dl mandelmelk (kan byttes ut med vann eller kokosmelk)1,5 dl fløte1/2 ss smørKremKakaonibs Hell melk, fløte, sukker, steviadråper i en kjele.Visp inn kakaopulver.Eller smelt sukkerfri sjokolade i melkeblandingen.Smak til med søtning.Kok opp.Tilsett smør og la det smelte i kakaoen.ServerPisk fløte […]

Les mer

Bulletproof kaffe/fettkaffe

  Det er mange forskjellige varianter av fettkaffe. Min anbefaling er at du starter med de ingrediensene du er trygg på og smaker deg frem etterhvert. Her er noen forslag på hva du kan ha i kaffen. Smør MCT olje Stevia dråper med smak Karamell, hasselnøtt eller sjokoalde essenser Fløte Rått egg Kakaopulver Kanel Dette bruker jeg i min fettkaffe: […]

Les mer