Drikke

Avokado smoothie

Smoothie er en tyktflytende drikk laget av frukt/bør og grønnsaker.  Når man moser frukt og grønnsaker bevarer man vitaminene, fiberet og de andre næringsstoffene, det er derfor smoothie ofte kalles for superdrikk. Smoothie kan du lage ekstra tykk og servere det i skål med nøtter eller granola eller du kan lage den litt tynnere og …

Avokado smoothie Les mer »

Bærsmoothie med chiafrø

  2 ss tyrkisk yougurt, kan bytttes ut med fløte, kokosmelk eller mandelmelk1 dl sukkerfri sitron juice60g blåbær, gjerne fryste60g bringebær, gjerne fryste1/2 avokado1 ss chiafrø1 ss mct olje1 rått egg Alle ingrediensene blandes sammen i blender.Kjør til alt er godt blandet.Server!