Noe av den beste lunsjen du kan ha med deg er rester av middag og restemat smaker alltid godt.Spareribs med asieinspirert sukkerfri glaze er utrolig digg og kan nytes kald som svarm.Du finner oppskrift på brokkolisalat her og oppskrift på spareribs her
Noe av det beste vi vet her hjemme er å gjøre mat enkelt.Hva er vel bedre enn kjøttkaker på brød?Kjøttkaker på brød er godt til alle måltider; frokost, lunsj, middag eller kveldsNår vi steker opp kjøttkaker, lager vi alltid store porsjoner slik at vi har i kjøleskapet eller fryseren.Oppskrift på brød finnes under bakverkOppskrift på kjøttkaker …
Del rundstykket i 3 på langs. Oppskrift på lavkarbo rundstykke finnes under bakverk. Bruk det pålegget du ønsker. Her er 3 varianter: Edamer ost med paprika. Roastbiff, remulade og tomat. Eggerøre med agurk.
Denne oppskriften er favoritten til mannen.Oppskriften passer perfekt til syltetøy og rømme som til pålegg.Nok til 3-4 vafler2 egg 1,5 ss sukrinmelis 1/2 ts bakepulver5-8 steviadråper med vaniljeLitt kardemomme1/2-1 ts fiberhusk2 ss creme fresh (kan erstattes med mandelmelk)3-5 ss mandelmel (avhengig hvor tykk røre du ønsker)30 g smeltet smørFløte eller vann til å jevne ut …
Smoothiebowl med granola er en lett og mettende frokost eller lunsj. Smoothien er litt tykkere enn vanlig smoothie, slik at du kan spise den med skje og så topper du den med deilig hjemmelaget granola. 100 gram frosne bringebær1/2 avokado eller 5-6 frosne avokado biter1 ss mct olje3 ss tyrkisk youghurt eller kvargCa 1 dl …
