Sjuklingene jobber med bloggen og en liten hyllest
3 «syke» i familien i dag. Mannen har skjev rygg og har vært til behandling i dag.Sønnen har vært hjemme fra
Read More
Dag: 11. desember 2018
Stekte pølser med mos
Bockwurst pølse eller annen kjøttpølse/grillpølse med lite karbohydrat nivå pr 100g. Bockwurst pølse har 0,8 karbohydrater pr 100g. Stekes i
Read More
Eggehviteomelett med spinat og tomat
3 eggehviter 1 ss fløte litt salt 1/2 neve spinat blader eller 4 blokker fryst spinat 1 ss smør 5-7
Read More
Sjokolade smoothie bowl
1-1,5 ss kakao 2-3 ss gresk/tyrkisk yoghurt 1 dl mandelmelk 1/2-1 ss mct olje 1/2-1 avokado, avhengig av str 1/2-1
Read More
Sjokolade panna cotta
Holder til 2 små skåler 1 dl fløte 1 dl tyrkisk yougurt 1 ss sukrin gold 1/2 ss fibersirup gold
Read More
Mascarpone-is med blåbær
200 g mascarpone. 150 g ønsket søtning (blandet sukrinmelis og natreen gir et bra resultat) Saft fra 1,5 sitroner Ca 180 g
Read More
Tilslørte bærpiker med marengs
Marengs: 6 eggehviter 3 dl sukrinmelis/sukrin/natreen 3 ts vaniljesukker/ 1 ts vaniljepulver eller 15-20 steviadråper med vanilje Nøtter Pisk eggehvitene
Read More
Youghurt pannekaker med karamellsaus
2-3 egg 1 ts bakepulver 4 ss tyrkisk youghurt 1/2 ts natron 3 ts natreen eller annen søtning (1,5 ss
Read More
Sukkerfrie sjokoladehjerter med hvit sjokoladekrem
Oppskriften finner du i mitt julehefte Sukkerfritt Julegodt som du kan bestille HER
Read More
Hjemmelaget Sukkerfri marsipan
Oppskriften finner du i mitt julehefte Sukkerfritt Julegodt som du kan bestille HER
Read More
Peanøttkaramell med sjokoladetrekk
Oppskriften finner du i mitt julehefte Sukkerfritt Julegodt som du kan bestille HER
Read More
Sukkerfri rocky road
Sukkerfri rocky road kom til da jeg så en venninne hadde bakt dette til jul. Så mye digg i en
Read More
Sukkerfri hvit sjokoladetrøffel med lime
100 g hvit sjokolade Saften av 1/2 lime Skall fra 1/2 lime 1 ss smør Smelt 100 g hvit sjokolade
Read More
Kjøttboller i tomatsaus
Kjøttboller: 400 g lammekjøttdeig (bruk gjerne annen kjøttdeig som kylling, storfe) 1 ts salt 1/2 ts pepper 1/2 ts chili
Read More
Biff stroganoff
500g biffkjøtt (oksekjøtt kan erstattes med lam eller pølser)1 løk1 paprika1/2-1 chili5-7 sjampinjonger1 dl kjøttkraft1,5 ketchup 1 ss tomatpurè2,5
Read More
Hjemmelaget kebabrull
Deigen: 225 g kesam eller kremost 1/2 pose strøostlitt salt1/5 ts chilipaste 3 egg. Pisk alt sammen og smør
Read More
Pølse og baconpai
Paideig: 3 dl mel (mandelmel, sesammel, kokosmel) bruk det du liker3 ss kokosmelkLitt saltKlype med revet ostCa 40-50 g
Read More