Gresskarsuppe
2 porsjoner: 500g gresskar Stort fedd hvitløk 1/4-1/2 chili Liten bit ingefær, kan utelates 1/2 løk 1,5 dl fløte Salt,
Read More
Måned oktober 2019
Kvæfjordkake/ verdens beste
Bunn: 75 g smør 50 g tagatesse5 steviadråper med vanilje 3 store eggeplommer 50 g kokosmel 30 g mandelmel
Read More
Lammefrikasse på lavkarbovis
Holder til ca 3 personer 1 kg lammekjøtt, fårikålkjøtt Buljongterning eller fondterning 1/2 purre 1 løk 1 pose babygulrøtter 1/2
Read More
Kål og baconpanne
Ca 2 personer 1 pk bacon 1/2 hodekål 2 vårløk 1/2 løk 1 chili 2 hvitløksfedd, kan utelates Del
Read More
Lavkarbo loff
Dette er til middels form ca 2l:4 egg piskesTilsett1,5 ts sukrin+0.5 ts salt15g pofiber, tilsvarer ca 2 ss4 ss mandelmel1
Read More
Eplekoppkake
20g mandelmel10g kokosmel10g smeltet smør0,5 ts bakepulver1 ts sukrin+ eller 1,5 ts sukrin gold1/2 revet eple1 stort egg Pisk
Read More
Pasta med sopp i fløtesaus
250g kantareller100g champignoner1/2 løk2 dl fløteSmør til stekingSquashParmesanSalt og pepper Kutt opp soppen i skiver.Stek soppen i tørr panne.Når soppen
Read More
Tagliatelle med fisk og scampi
3-4 porsjoner 400g fisk (laks, steinbitt, torsk etc) ca 20-30 scampi 2-3 vårløk eller 1/5 purre 2-3 hvitløksfedd 1 boks
Read More
Sukkerfritt Nøttegodt
Denne oppskriften fikk jeg av en som heter Mari, gjennom snappen Hverdagslavkarbo.Alt med nøtter, sukrin sirup og smør må bare
Read More
Gresk salat
Gresk salat smakte jeg for første gang som 18 åring da jeg var i Helles. God fetaost, solmodne tomater og
Read More
Lavkarbo pasta
Denne oppskriften kan brukes til lasagneplater, som pasta i gratenger og som tagliatelle (spagetti) Denne oppskriften er til ca 1
Read More
«Sukkerfri» marsipangodt
Marsipan er mannens favoritt godteri. Han sluker alt som inneholder marsipan. Han prøver å kutte ned på karbohydratene han også, så
Read More
Sukkerfrie Sjokoladekuler
Denne oppskriften kommer fra en dame som heter Monica Høglund Pettersen.Oppskriften har jeg funnet på et lavkarboforum.Disse sjokoladekulene er kjempe
Read More
Squash spagetti
Squash spagetti er en fin erstatning til vanlig spagetti, i tillegg til at det er sunt. Spagetti laget av
Read More