Egg og bacon muffins
Oppskrift til 6 stk muffins 1 pk bacon6 egg6 skiver ostSalt og pepepr Del baconet i 2.Lag et kryss av
Read MoreOppskrift til 6 stk muffins 1 pk bacon6 egg6 skiver ostSalt og pepepr Del baconet i 2.Lag et kryss av
Read More3 egg 5 ss mandelmel, tilsvarer ca 100g 3 ss sesammel 3 ss sesamfrø 3 ss pofiber 1 ss fiberhusk
Read MoreVar innom et shoppingsenter i dag for å handle noen bursdagsgaver.Det ble ikke bare med det . Visakortet og noen gavekort
Read MoreSukkerfri bærsorbet is er lettvinn og god is du kan lage på 1-2-3. Sukkerfri bærsorbet is kan du lage av
Read More2 Porsjoner: 1/2 sellerirot eller 1 lite blomkålhode 1/2 løk 1/2 wokblanding classic 500g svinekjøtt. Kan byttes ut med annen
Read MoreRullekaken:3 egg1 ss tagatesse2 ss sukrinmelis eller 1,5 ss sukrin+50g mandelmel1 ts bakepulver ca 5 steviadråper med vanilje Pisk
Read MoreTorskefilet Salt Strø salt over torskefileten. Ha torsken i en ildfast form. Tilsett chilimarinaden fra scampiene over torskefileten. Stek
Read MoreDet hender at kroppen min streiker og i dag er en slik dag. Kroppen verker, øresusen er på topp, null konsentrasjon,
Read MoreOppskriften er til 1 stor kopp1 ss kakao eller ca 60g sukkerfri sjokolade1/2-1 ss sukrin+5 stevia dråper med vanilje1,5
Read More700g kjøttdeig 1 løk 2 vårløk eller 1/4 purre 1/2 paprika 2 tomater 1 boks hermetiske tomater 1 boks
Read MoreTenkte jeg skulle dele litt av min diabeteshistorie. Jeg tror jeg kan erindre at min mormor hadde diabetes, men er
Read MoreI dag har jeg vært på årets første «trimtur».Det vil si, 3 km med rask gange. Jeg trodde jeg skulle
Read More4 ss mandelmel2 ss sesammel2 ss pofiber2 ss mandler2 ss valnøtter2 ss sesamfrø2 ss solsikkekjerner2 ss gresskarkjerner1/4 ss sukrin+1/3
Read MorePaideig: Ca 30g mykt smør 2 ss sesammel 1 ss kokosmel 5-8 ss mandelmel Litt salt evt kajennepepper/chilikrydder og
Read MoreVi har vel alle hørt om diabetes, men hva er egentlig diabetes? og hva er forskjellen mellom diabetes Type 1 og
Read MoreEtter juleferie og fri starter januar og hverdagen med et brak. Håper ikke jeg er den eneste som synes at hverdagen
Read More1/2 Blomkål 1/2 brokkoli 1 gul løk 2 pakker bacon 6 fiskefileer 1/2 chili 100g champignon 1/2 paprika 75g
Read MoreFiskekraft: Kok kraft av fiskeavfall/krepseskall, reker, blåskjell etc med litt vann i 20 min. Sil av og kok kraften
Read MoreDel rundstykket i 3 på langs. Oppskrift på lavkarbo rundstykke finnes under bakverk. Bruk det pålegget du ønsker. Her er
Read MoreStekt egg i avokado er avokado, egg, ost og pølse stekt i stekepannen. Liker du alle ingrediensene hver for seg,
Read More1/2 løk 1 hvitløksfedd 75g kantarell i biter 100g champignon i skiver ca 1 ss meierismør Stek alle ingrediensene med
Read MoreBrokkolisuppe hadde jeg aldri smakt før en bekjent tipset meg om denne suppen. Barna mine er ikke veldig fan av grønn
Read MoreEt par tips til hvordan starte opp med lavkarbo. Les deg grundig opp om lavkarbo. Kast eller gi bort mat
Read MoreEn gjennomsnittlig kvinne trenger ca 2000 kalorier pr dag og en gjennomsnittlig mann ca 2600 kalorier pr dag. Vi har
Read MoreDet er mange forskjellige varianter av fettkaffe. Min anbefaling er at du starter med de ingrediensene du er trygg
Read MoreGrunnoppskrift: 2 ss chiafrø 1,5 ss creme fraiche 1,5 dl fløte eller kokosmelk Sukrin + etter behov Bland ingrediensene
Read MoreDet er ingen sak å lage nyttårsmiddag på lavkarbo. Ved å lage sellerirotgrateng i stedet for fløtepoteter og tilsette jbkm i
Read More